رشاقتك : وصفة للرجيم تحرق الدهون تغلق الشهية تقوي المناعة تحافظ على المفاصل!!

بتاريخ 2013/01/11  —   صحة وجمال

يؤكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق ، تغلق الشهية ، وتقوي المناعة ، كما إنها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الزنجبيل الذي يعد من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل وهى وصفة رائعة لحرق الدهون وإنتهائها من جسمك



وإليكِ الوصفة الطبيعية للتخسيس بدون رجيم و تستهدف الدهون ، تبدو خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل :



المكونات



.- كوب ماء معلي

- ربع ملعقة قرفة

- نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

- ملعقة صغيرة كمون مطحون

- شريحتين ليمون بالقشر



الطريقة

ضع المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ، وتناولها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك أن تحليها بالعسل "على حسب الرغبة".



- ملحوظة :

لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.



هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذه الوصفة ستلاحظ الفرق أثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحة أفضل بكلسترول وسكر وضغط أقل ، وتتمكن من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدو بمظهر رشيق.




موضوعات متعلقة





هذا المقال بواسطة: مصراوى

الكلمات المفتاحية : رشاقتك وصفة للرجيم تحرق الدهون تغلق الشهية تقوي المناعة تحافظ على المفاصل - رشاقتك - الرجيم - حرق الدهون - الشهية - المناعة - صحة وجمال -

تعليقات الزوار ()